Энергия жизни
Предварительная практика тонглен PDF Печать E-mail
24.11.2012 18:02

 

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА ТОНГЛЕН

 

Практика Тонглен  по-тибетски означает «давать и получать».

Эту практику, и вообще любую практику Тонглен, лучше всего выполнять, начиная с пробуждения природы ума и свободного пребывания в ее покое. Когда вы находитесь в покое природы ума и видите все сущее непосредственно, как «пустое», иллюзорное и подобное сновидению, то вы покоитесь в состоянии, называемом «высшее» или «абсолютное Бодхичитта», истинное сердце просветленного ума. Учения сравнивают абсолютное Бодхичитта с неистощимой сокровищницей щедрости; а сострадание, понимаемое в наиболее глубоком смысле, рассматривается как естественное сияние природы ума, те искусные средства, что происходят из сердца мудрости.
Начните с того, что сядьте и приведите ум домой. Позвольте успокоиться всем своим мыслям, не призывая их и не следуя им. Если хотите, закройте глаза. Когда вы почувствуете себя действительно спокойным и сосредоточенным в центре, слегка повысьте свой уровень бодрствования и начинайте практику.

Обновлено 20.03.2013 18:01
Подробнее...
 
Жизнь и Смерть PDF Печать E-mail
30.09.2012 19:18

 

 

 

Процесс зарождения жизни.

Пять чистых сияний порождают пять внутренних элементов, являющихся фундаментальной основой существования тела в чистом состоянии. Белый чистый свет элемента пространства порождает каналы ума и сердца; зеленый чистый свет элемента воздуха порождает внутренний ветер, или дыхание; красный чистый свет элемента огня порождает телесное тепло; голубой чистый свет элемента воды порождает кровообращение; желтый чистый свет элемента земли порождает телесную плоть. Пять чистых сияний связаны с внутренним (ум и сердце) и внешним элементом пространства, внутренним (дыхание) и внешним элементом воздуха, внутренним (телесное тепло) и внешним элементом огня, внутренним (жидкости тела) и внешним элементом воды, и внутренним (телесная плоть) и внешним элементом земли.

Обновлено 20.03.2013 18:03
Подробнее...
 
Игра Ясного Света_Таблица PDF Печать E-mail
30.09.2012 18:58

 

Игра Ясного Света.

Ясный Свет

БЕЛЫЙ

ЗЕЛЕНЫЙ

КРАСНЫЙ

ГОЛУБОЙ

ЖЕЛТЫЙ

Элементы -

Пространство

Воздух

Огонь

Вода

Земля

Каналы -

Ум, Сердце

Внутренний ветер , дыхание

Телесное тепло

Кровообращение

Телесная плоть

Ветви тела – Основные -

Дополнит -

Голова

Брови

Правая нога

Борода

Правая рука

Лобковые волосы

Левая нога

Волосы на голове

Левая рука

Волосы на груди

Чувств. Сознания-

Органы чувств.-

Сознание ума

Зрение, глаза

Обоняние

Нос

Вкус

Язык

Слух

Уши

Осязание

Поверхность тела

Порождают объекты

Форма

Запах

Вкус

Звук

Осязание, тактильные ощущения

Внутренние органы

Сердце

Желудок

Легкие

Толстый кишечник

Печень

Желчный пузырь

Почки

Мочевой пузырь

Селезенка

Тонкий кишечник

Страсти (яды)

Гнев

Гордость

Желания

Зависть

Неведение

 

 

 

 

Обновлено 30.09.2012 19:04
 
Массажисты глазами фотографа PDF Печать E-mail
17.09.2012 18:23

Встреча массажистов 17.10.2010.  на базе Центра боевых искусств (ВВЦ пав. №53). Москва.

Обновлено 17.09.2012 18:51
Подробнее...
 
«ПерваяПредыдущая123456СледующаяПоследняя»

Это интересно!

Работа с тревожащими эмоциями

Усталость, даже после отдыха, хроническая, опустошающая, отсутствие настроения, стрессы, депрессии – это все действие тревожащих эмоций. Тревожащие ...

Читать далее

Что происходит во время сеанса рэйки

Перевод статьи What happens in a treatment? Независимое исследование д-ра Роберта Беккера и д-ра Джона Циммермана, которое проводилось ...

Читать далее

Рефлекторно-энергетическая терапия невро

Человек пытается контролировать свои эмоции через контроль дыхания. Эмоции заставляют человека волноваться, учащается частота сердечных сокращений и ...

Читать далее

Друзья

sa