Рэйки Внутренней Улыбки PDF Печать E-mail
28.08.2010 11:36

Рейки

Внутренней

Улыбки











Доктор Микао Усуи.


Родился 15 августа 1865 года в японской провинции Гифу, женился на Садако Сузуки и имел двух детей. 9 марта 1926 года он умер в Фукуяма.


Возможно, когда ты сейчас читаешь эти строки, твой дух соединяется с моим, и я смогу поделиться с тобой знанием о Рейки - методе целительства. Возможно, это твоя первая встреча с Рейки. Она может стать для тебя шагом к установлению связи с одной из высших форм энергии, и тогда перед тобой откроются совершенно новые жизненные измерения. Система Рейки немного проще, чем все иные целительские методы, с которыми мне доводилось практиковать целительство.



Система Рейки является не только самой простой и естественной, но и самой действенной методикой передачи Универсальной Жизненной Энергии, которая когда-либо была известна.

Став однажды Рейки-проводником, человек пропускает через свои руки спонтанно текущую в концентрированной форме Универсальную Жизненную Энергию, и эта способность остается с ним на всю жизнь.

 

Что такое Рейки?

РЕЙКИ (иногда пишут РЭЙКИ, но правильнее, когда первая гласная звучит мягко) - это заново открытое и возрожденное вновь древнее искусство врачевания методом наложение рук. Корни лечения с помощью наложения рук теряются в глубокой древности. Оно было известно еще в ветхозаветные времена и часто упоминается в Писании.

В период земной жизни Иисуса Христа многие больные приходили к Нему "и Он, возлагая на каждого из них руки, исцелял их" (Евангелие от Луки 4,40).
Наложением рук лечили Будда и другие Посвященные прошлого. Много примеров исцелений при помощи Рейки существует и в наши дни.

Слово «Рейки» обозначает универсальную энергию жизни - ту силу, которая живет и действует во всех сотворенных вещах. Слово состоит из двух частей. Слог рей описывает универсальный, безграничный аспект этой энергии. Ки - это часть рей, витальная жизненная сила, текущая сквозь все живое. Аналог КИ у китайцев - ЦИ, у индусов – ПРАНА.

Вот что говорит о Рейки основатель Учения о Рейки доктор Микао Усуи (Усуи-сенсей) в своем Usui Reiki Hikkei (Руководство по Usui Reiki) :

« Моя система Рейки - это уникальный метод, основанный на естественной энергии вселенной. Эта энергия исцеляет, приносит в жизнь счастье и мирное сознание. В наше время люди хотят совершенствоваться и меняться снаружи и изнутри, поэтому причина распространения моего метода в желании помочь людям в их исцелении от болезней тела и ума.

Рейки - это физический метод исцеления. Верно потому, что энергия исходит из тел целителя, особенно из его глаз, рта и рук. Так, если целитель смотрит, дышит, или поглаживает проблемную область, зубная боль, колики, боль в желудке, невралгия, ушибы, порезы, ожоги и другие болезненные ощущения проходят. Однако для лечения хронических заболеваний требуется какое-то время. Так или иначе, пациент почувствует улучшение уже после первого сеанса. Факты говорят больше, чем попытки объяснить этот феномен с помощью современной медицины. Если вы увидите факты, вы поймете это. Даже те, кто склонен к софистике, не могут их отрицать.

Рейки не похоже на психологические техники, гипноз и другие методы воздействия на сознания. Не требуется соглашаться с эффективностью Рейки или восторгаться ею. Не имеет значения, если вы сомневаетесь в ней, отрицаете или отвергаете ее. Так, например, Рейки эффективно для детей и тяжело больных людей, которые не могут иметь никакого сознательного убеждения по поводу эффективности этого лечения, как то сомнение или отрицание. Наверное, лишь один из десяти поверил в мой метод еще до лечения, большинство же поверило только после того, как ощутило на себе реальную пользу.

Рейки может исцелить любые болезни, такие как психологические или органические.

Usui Reiki Ryoho не только лечит болезни. Психические и психологические проблемы как то агония, слабость, робость, нерешительность, нервозность и тому подобные могут быть преодолены.

Как работает Usui Reiki Ryoho?

Я никогда не изучал этот метод, никто мне его не показывал. Я просто неожиданно понял, что получил целительную энергию, когда во время поста почувствовал мир вокруг себя как-то особенно. Так что мне трудно точно ответить на этот вопрос, несмотря на то, что я являюсь основателем системы. Учёные и "люди ума" изучали этот феномен, но современная наука не может объяснить его. Я уверен, что когда-нибудь ответ придет сам собой».

История знает много чудесных открытий терм (источников Знаний) тертонами, людьми, наделенными способностями к открытию Знаний. Легенда гласит, что доктор Микао Усуи свою терму о Рейки открыл на горе Курияма пребывая там 21 день в посте и медитациях.

На 21 день с небес на Усуи-сенсей снизошел яркий луч света. Этот луч света вошел в голову Усуи-сенсея и он потерял сознание. Очнувшись от беспамятства, Усуи-сенсей понял, что в нем есть Знание о новом методе целительства, которое он назвал Усуи Рейки Риохо (Usui Reiki Ryoho).

Доктор Микао Усуи вывел пять принципов Рейки:

Сокровенное искусство достижения счастья

Именно сегодня

Не злись.

Не беспокойся.

Будь исполнен благодарности.

Посвящай себя полностью работе (прежде всего духовной).

Будь добр к людям.





Японский вариант написания Пяти принципов

.

Рейки не вступает в противоречие с традиционной медициной, наоборот, она поддерживает и обогащает такие методы лечения, как лечебный массаж, акупрессуру, различную терапию, психотерапию и т.д. Рейки является целостным методом и действует комплексно на телесном, духовном и душевном уровнях. При этом способствует самооздоровлению, устраняет блокады, очищает от вредных веществ, восстанавливает гармонию и способствует духовному росту.

Что это означает для нас на практике? Прежде всего то, что Рейки охватывает все уровни существования. Рейки стремится привести существо как нечто единое, целое со всеми его аспектами, в равновесие. Занимающийся Рейки человек при передаче энергии служит лишь каналом. Таким образом, Рейки является не его собственной ограниченной энергией, которую он передает другим и тем самым теряет ее. Наоборот, проходя через него Универсальная Жизненная Энергия укрепляет и гармонизирует его самого. Очевидно, что она снабжена гораздо большей мудростью, чем наш собственный человеческий разум, ибо она знает, что необходимо получателю Рейки, где и в какой степени она ему необходима. Мы не можем ни отнять, ни прибавить ничего к воздействию Рейки.

В отличие от экстрасенсорного лечения, требующего развития особых сверхчувственных способностей целителя, Рейки может быть предоставлено любому человеку через инициацию Мастером. В системе естественного оздоровления Рейки целительная энергия передается спонтанно и без концентрации каких-либо усилий путем наложения рук проводника этой энергии на собственное тело или на тело другого. Сила передаваемой энергии ориентирована на потребность получателя энергии. Рейки проходит через различные материалы: бинты, одежду, гипсовую повязку и т.д.

Так как передающий Рейки является лишь каналом, только проводящим эту жизненную энергию, он не теряет собственные силы, наоборот, он одновременно сам укрепляется и обогащается энергией.


Рейки не имеет ничего общего с оккультизмом, гипнозом или любой психотехникой.
Рейки не является какой-либо формой спиритизма, вызовов духов или демонов. Рейки является чистым употреблением космической Универсальной Энергии в нейтральной, но концентрированной форме.

Вообще возможности Рейки огромны.

Рейки:
- исцеляет практически все болезни, и, зачастую, оказывается весьма эффективной там, где современная медицина остаётся бессильной. При этом не требуется каких-либо операций, ибо Рэйки действует совершенно безболезненно;
- позволяет значительно ускорить заживление ран после операции и во многих случаях обойтись без операционного вмешательства (там, где врачи назначают операции);
- дает возможность лечения на расстоянии;
- не имеет вредных побочных эффектов и противопоказаний;
- способствует развитию скрытых способностей человека;
- помогает не только телу, но и душе, гармонизируя эмоциональное состояние человека
- помогает решать жизненные проблемы наилучшим, для души, образом, и многое другое…

Для маленьких детей Рэйки полезно тем, что они меньше болеют, а, заболев, быстрее выздоравливают, лучше развиваются, в школе им легче учиться, у них улучшается память, развиваются скрытые способности. Пожилым людям, канал Рэйки позволяет значительно улучшить своё самочувствие и продлевает жизнь.

Как ощущается и действует Рейки.

Можно сказать с уверенностью, что Рейки действует всегда целостно на весь организм. Во время оздоровительного сеанса по методу Рейки мы спокойно кладем свои руки с сомкнутыми пальцами на различные части тепа больного. Вскоре мы чувствуем подобие течения, тепло, которое иногда может возрастать, в некоторых случаях прохладу или холод. И то и другое пациент чувствует часто так же четко, как и целитель. Но случается также, что пациент тепло воспринимает, как холод. Интересно, что поставленный термометр не показывает заметной разницы температуры. Очевидно, здесь не происходит физически изменяемого ее сдвига. В большинстве случаев больной реагирует только расслаблением, случается, что засыпает (воздействие при этом не нарушается). Иногда в его сознание возвращаются недавние переживания. Эмоции высвобождаются, льются слезы или же слышен раскованный смех.

Телесная болезнь или слабость всегда являются психическим выражением недостаточной гармонии, знаком того, что мы выпали из внутреннего единства с жизнью, так как болезнь в своей основе не является материалистической. То, что мы знаем как болезнь, является только последней стадией очень глубоко лежащего беспорядка...

Рейки приближает нас решительным шагом к первоначальному порядку. Рейки идет вразрез с нашей общепринятой терапией. При лечении Рейки пациент связывается с Вселенной. И эта гармония, которая проникает в каждую его клеточку, знает, каково его здоровье и каким образом его можно полностью вылечить. В этом смысле Рейки ведет человека к действительному целостному (полному) исцелению в широком смысле слова.

Это помогает найти решения ранее отложенных проблем, предпринять шаг, на который до этого времени не хватало мужества, возникает желание что-то изменить в собственной жизни. Нужно добавить, что Рейки никогда не может повредить, так как она притекает (дается) в таком количестве, в котором нуждается пациент.

Итак, вот результаты действия Рейки:
Рейки способствует естественному самоисцелению;
Рейки оживляет, душу и тело;
Рейки восстанавливает душевную гармонию и улучшает духовное самочувствие;
Рейки действует на всех уровнях.: телесном., духовном, эмоциональном и душевном;
Рейки выравнивает и уравновешивает энергетический баланс;
Рейки освобождает от закрепощенности и способствует полному расслаблению;
Рейки очищает от ядов;
Рейки приспосабливается к естественной потребности пациента;

Рейки действует на животных и на растения;
Рейки чрезвычайно приятный, целостный метод лечения.

Рейки Внутренней Улыбки.


В древнем Китае Мастера Дао открыли силу энергии улыбки. Они практиковали Внутреннюю Улыбку к себе самим. Она перемещала энергию Ци и образовывала поток Ци высокого качества, этим достигалось здоровье, счастье и долголетие. Улыбка самому себе похожа на наслаждение любовью, а любовь может восстановить и омолодить.

Даже будучи Мастером Усуи Рейки Риохо, Мастером Кундалини Рейки и других техник я практиковал даоскую технику Внутренней улыбки. Даоская техника Внутренней Улыбки это не Рейки. И я задался целью синтезировать технику Внутренней Улыбки с Рейки. Сперва мне это ни как не удавалось. Но однажды во время медитации передо мной появился ярко белый шар в форме яйца и оттуда вышли две человеческие фигуры, лиц я не видел, так как не позволял яркий свет, а видел только силуэты. Они протянули ко мне руки и в голове у меня зазвучало: - «Прими настройки Рейки Внутренней Улыбки. Со всеми этими настройками получишь все нужные тебе Знания». Таким образом и появилась Рейки Внутренней Улыбки.

Рейки Внутренней Улыбки по-другому можно еще назвать Рейки Сердечной Улыбки, ведь искренняя улыбка посылает энергию любви, которая обладает силой, чтобы согревать и исцелять. Любовь является той силой, которая держит мир в гармонии.

В нашем современном обществе мы тратим огромные деньги для того, чтобы найти способ для снятия стрессов. Часто эти средства дают только частичное или временное облегчение. Внутренняя Улыбка наиболее эффективна для нейтрализации действия стрессов.

Улыбаясь, избавляйся от стрессов.

Не забывай всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.

Когда ты печален, сердит, подавлен, когда ты плачешь или нервничаешь, твои органы выделяют яды; но если ты счастлив и улыбаешься, они производят подобную меду целительную жидкость.

Никого сегодня не удивляет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация , что бы это ни было, не позволять ей засосать себя.

Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.

Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если ты будешь достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью твоей жизни.

Где бы ты ни был, стоишь ли ты, идешь или сидишь, улыбайся, расслабляйся, наполни свое сердце любовью и позволь волнам любви залить все свое тело.

Это так просто и так полезно. Просто посели покой и любовь в своем сердце, почаще улыбайся и псе твои неприятности растают, как лед под лучами солнца.

Внутренняя Улыбка тесно связана с тимусом и увеличивает функциональную активность этой железы. Вилочковая железа - тимус играет роль искусного регулятора, который направляет потоки жизненной и исцеляющей энергий тела. Вилочковая железа (тимус) является вместилищем энергии, она помогает нам в укреплении нашей иммунной системы.

Один из видов клеток, который образуется в тимусе, представляет собой Т-клетки. Функция Т-клеток заключается в узнавании ненормальных клеток и их ликвидации. Из миллиона клеток, которые образуется каждый день, некоторые являются ненормальными. Если Т-клетки не активируются тимусным гормоном, ненормальные клетки будут продолжать размножаться и превращаться в клиническую форму рака.

Как стать проводником Рейки.

Когда возникнет искреннее желание не только самому принимать Рейки, но и передавать эту энергию другим, применять ее во благо людям, то путь к следующим ступеням Рейки открыт. Такое желание может прийти сразу, а может - позже, даже через годы. Тут нет каких-либо правил.

Техника передачи Рейки очень проста, даже дети без особых усилий усваивают ее за день или два. Согласно традиции, существуют две следующие друг за другом степени и степень Мастера. Но в Рейки Внутренней Улыбки три степени и степень Мастера.

Обычно курс начинается с вводного слова и объяснений, после чего следует первое посвящение (инициация), затем последуют еще три посвящения. Рейки-методу не учат, как, например, другим методам или медицинским дисциплинам. Мы все рождаемся с Рейки, это сама сила жизни. Первая степень дает возможность передавать энергию непосредственно себе или другим путем наложения рук на определенные участки тела. Вторая степень дает возможность работать с символами, с ситуациями, работать дистанционно. Со второй настройкой канал, открытый при первой инициации расширяется, что дает возможность прохождению большего количества энергии. Настройка на третью степень дает еще больше возможностей работы с Рейки в исцелении. Четвертая степень это Мастерская. С настройкой на мастерскую степень передается Полномочие настраивать других.

Уже после первого посвящения Рейки течет через твои руки. Этой энергией можно наполнить медикаменты, продукты питания, косметику и т.д. Эту живительную энергию ты можешь передать животным и растениям.

Запомни важный принцип: чем больше ты передаешь другим Рейки, тем мощнее через тебя будет течь эта энергия. Поэтому используй Рейки как можно чаще себе и другим на благо. Если ты вдруг долгое время не работал с помощью Рейки, не стоит беспокоиться, что ты вдруг потерял эту способность. Всю свою жизнь ты будешь открыт как канал для этой энергии, даже если ты только через 30 лет снова начнешь практиковать.

Следует так же знать, что после получения первой же настройки организм получившего инициацию в Рейки начнет избавляться от шлаков, годами копившиеся в организме. Может быть жидкий стул, мутная моча, пот с неприятным запахом, едкие выделения из глаз. Этот процесс самоочищения может сопровождаться общим лихорадочным состоянием – температура тела 37,3 – 37,7, общая слабость, рвота – в связи с легкой интоксикацией, так как организм бывает не способен справиться с своевременным выведением шлаков естественным путем. В этот период рекомендуется обильное питье. Этот процесс самоочищения называется целительный кризис (ЦК) и как правило проходит через день-два. С каждой последующей настройкой подобные ЦК могут возникать каждый раз, но могут проявляться не только на физическом плане, но и на других, тонких планах. Об этом нужно знать и не очень беспокоиться, если подобное случится после настройки в Рейки.

Несколько важных правил.

Доктор М. Усуи открыл два очень важных условия для передачи энергии Рейки. Первое заключается в том, что пациент должен попросить об исцелении (целитель не должен пытаться помогать там, где его не просят и не хотят лечения. Второе условие: должен быть обмен энергией за время, потраченное на оздоровление. При этом обмен энергией не обязательно должен происходить в виде денег, это может осуществляться в виде определенных услуг. Так, например, с членами семьи или с очень близким другом обмен происходит все время. Поэтому какой-либо особой платы не требуется.

Еще одним важным моментом является вопрос о том, как становятся профессиональным целителем Рейки. Последние тенденции развития Рейки в мире свидетельствуют о том, что профессиональным целительством, как правило, могут заниматься те, кто имеет 2-ю степень Рейки. При этом должны оформляться все юридические формальности, как при платном массаже. Врачи, медсестры, массажисты, физиотерапевты могут совмещать Рейки со своим лечением.

Очень важный совет - никогда не ставьте диагноз, если вы не врач! Кроме того, никогда не прописывайте лекарств и не давайте советов прекращать их применение!
При несчастных случаях или при шоке немедленно вызвать врача!

До прихода медицинской помощи можете давать Рейки на солнечное сплетение и/или на надпочечники и затем на покатую часть плеч.

При инфаркте сердца немедленно вызвать врача!
До прихода медицинской помощи давайте Рейки на верхнюю или на нижнюю часть живота.

Чакры.

Слово "чакра" санскритского происхождения и означает "колесо". Чакры представляют собой психоэнергетические центры в виде круга в тонком теле человека. Их внешний вид и функции были подробно и детально описаны прежде всего в восточной традиции.

Большинство философских или эзотерических школ (школ тайного знания) различают 7 основных и побочные чакры, которые располагаются в эфирном теле человека. Эфирное тело образует состоящее из тонкого вещества подобие нашего видимого тела, которое оно пронизывает своей эфирной субстанцией и просвечивает. Оно содержит основной энергетический образец для всех проявлений в физической сфере.

Ясновидящие люди воспринимают чакры как энергетические вихри в виде колеса, которые у разных людей бывают разной величины и разной активности. Они подключены к тонкому энергетическому каналу, который расположен параллельно позвоночнику, и без них наше тело не смогло бы существовать.

Чакры служат как приемники, преобразователи и проводники энергии, как место сбора и приема содержащейся в атмосфере жизненной силы. Тем самым они являются воротами для проникновения энергии и жизни в наше физическое тело.
У каждой чакры есть свои проекции на физическом теле:
1. Корневая чакра, называется также базовой чакрой. У мужчин расположена приблизительно на высоте копчиковой кости, у женщин - где-то между яичниками. Корневая чакра является сосредоточением физической жизненной силы и регулирует механизмы, непосредственно поддерживающие жизнь физического тела. Железы: надпочечные (надпочечники). Органы: кости, позвоночник, толстая кишка, формирование крови и клеток, ноги.

2. Сакральная чакра находится на ладонь ниже пупка перед крестцом (os sacrum). Это центр сексуальных энергий (приемник и передатчик) и чувства самоценности наших неочищенных эмоций и творческих сил. Железы: половые. Органы: половые, почки, мочевой пузырь.

3. Чакра солнечного сплетения называется также солнечным сплетением, расположена немного выше пупка.
Это настоящий центр тела, место, откуда распределяются физические энергии и перерабатываются эмоции. Это центр нашего инстинкта власти, место, которым мы осуществляем видение "пупком". При страхе люди ощущают там какое-то натяжение. Железы: поджелудочная.
Органы: система пищеварения, желудок, печень, желчный пузырь.

4. Сердечная чакра расположена на уровне сердца между сосками. Это центр истинной, безусловной любви, склонности к самоотверженности, братству, духовному росту и сочувствию. Многие восточные медитационные системы специально ориентированы на открытие этой чакры. Железы: вилочковая. Органы: сердце.

5. Горловая чакра, известная как чакра щитовидной железы или гортани. Эта чакра коммуникации, самовыражения и творчества. Это центр, где воспринимается внутренний голос. Железы: щитовидная. Органы: гортань, верхняя часть легких, плечи.

6. Лобная чакра, чакра третьего глаза, находится на середине лба, чуть выше бровей. Это центр сверхчувствительного восприятия: ясно видение, яснослышание и телепатия, центр воли, духа и разума, интуиции, а также точка, с помощью которой мы визуализируем. Открытие "третьего глаза" во многих мистических традициях связывается с духовным пробуждением. Железы: гипофиз. Органы: нижняя часть мозга, глаза, нос, позвоночник, уши.

7. Коронная (венечная) чакра называется "тысячелистный лотос", находится на макушке головы на уровне родничка.
Эта чакра отвечает за высшее сознание, которого может достигнуть человек, называемое сознанием единства, "я - есть" - сознанием или озарением (поэтому духовное пробуждение часто изображается в виде нимба над головой). Эта чакра является местонахождением прямого видения, которое далеко превосходит способности ясновидения. Железы: шишковидная (эпифиз). Органы: верхняя часть мозга.
Вегетативная, нервная система человека, основные сплетения, органы и соответствие чакрам.


К примеру, когда у человека правильно функционирует сердечная чакра, он любвеобилен. Когда хорошо работает корневая чакра, человек имеет сильную волю к жизни и устойчивость в невзгодах. Если хорошо функционируют 6-я и 3-я чакры, человек ясно мыслит, а если плохо - мысли будут бессвязными.

Помни, что основные чакры спереди имеют эмоциональную окраску, а сзади - волевую. С помощью Рейки можно нормализовать работу чакр. Выравнивание чакр с помощью Рейки не являются обязательной составной частью обычной лечебной программы с помощью Рейки. Однако она представляет собой дополнительную эффективную помощь, без которой многие целители Рейки не могли бы обойтись.

Практика выглядит очень просто: поочередно кладешь свои руки на отдельные чакры, чтобы выровнять их энергетически. При этом можно начинать с лобной чакры и от нее идти дальше до корневой чакры, или наоборот. Можно поступить и так: положить одну руку на лобную чакру, а другую - на корневую, после этого одну руку - на шейную чакру, а другую - на сакральную, затем одну руку - на сердечную
чакру, а другую - на солнечное сплетение. При этом ты должен держать свои руки в отдельных положениях до тех пор, пока в обеих руках не потечет одинаковая энергия. Если человек слишком эмоционален, то ты можешь положить одну руку на шестую (любую) чакру и оставить ее там, в то время как другой рукой поочередно выравниваешь другие нижележащие чакры начиная с корневой. Самую верхнюю, так называемую коронную, чакру мы не трогаем, так как наивысшее, сознание не нуждается в гармонизации или дополнительной энергии.

Как только ты достигнешь второй степени Рейки, то сможешь воздействовать на чакры дополнительно с помощью символов, точно так же ты можешь применять к ним ментальное лечение. Чакры можно также использовать при лечении на расстоянии.

Путем выравнивания чакр приводится в состояние гармонии все тело. Наряду со снятием блокад можно раскрыть невостребованные способности и потенциалы. Используй этот особенный вид лечения Рейки в любое время по желанию, он приносит значительные результаты.

Практика Рейки Внутренней Улыбки для обретения здоровья, гармонии и счастья.

Сложи ладони в Гасшо напротив сердечной чакры. Вырази намерение работать с Рейки Внутренней Улыбки. В сердечной чакре появится ощущение расширения, давления, тепла, радости, восторга (у каждого ощущения могут быть индивидуальные). Это означает, что ты подключился к каналу Рейки Внутренней Улыбки. Почувствуй Рейки в своей сердечной чакре.

А. Посылай Улыбку органам сверху вниз по передней линии тела

1.Расслабь лоб. Ты можешь представить, что встретил того, кого ты любишь, или увидел нечто прекрасное. Почувствуй улыбающуюся энергию в своих глазах, соединив их с сердечной чакрой. (Смотреть внутрь себя как бы сердцем)

2.Затем позволь улыбающейся энергии переместиться к точке между бровями. Позволь ей переместиться к носу и потечь по щекам.

Почувствуй, как она расслабляет кожу лица, затем проникает глубже, в лицевые мышцы; почувствуй, как она согревает все твое лицо. Позволь ей втечь в рот, слегка приподними уголки губ. Позволь ей потечь по языку. Заполни ею кончик языка. Коснись языком верхней десны и оставь его в таком положении на время остальной части практики. Это соединит два главных энергетических канала - Управляющий и Функциональный (заднесрединный и переднесрединный меридианы). Перемести улыбающуюся энергию в челюсти. Почувствуй снятие напряжения, которое обычно там присутствует.

3.Улыбка проникает в твою шею и горло, где также обычно чувствуется напряжение. Ведь шея представляет собой сужение, хотя она является главным проходом для большинства систем тела. Воздух, пища, кровь, гормоны и сигналы нервной системы перемещаются вверх и вниз через шею. Рекомендую принять позу «шея черепахи»: расслабь мышцы плеч, шеи, подтяни подбородок к яремной впадине, макушку подтяни вверх, спина прямая.

Когда мы находимся в состоянии стресса, все системы оказываются в состоянии чрезмерно интенсивной работы; в шее образуется “пробка” от их повышенной функциональной активности, и мы ощущаем онемение шеи.

Улыбнись своей шее и почувствуй, что энергия проникает в твое горло и снимает с него напряжение.

4. Улыбнись передней части шеи, где находятся щитовидная и паращитовидные железы. Это место энергии речи, и, когда оно заблокировано, поток Ки течь не может. Когда она напряжена и откидывается назад, ты не можешь хорошо выразить свою мысль. Ты будешь бояться выступать перед людьми, будешь малодушным и у тебя появятся трудности с общением.

Улыбнись щитовидной железе и почувствуй, что горло открывается, как бутон цветка.

5.Позволь энергии Улыбки переместиться вниз к тимусу — месту любви, огня, вместилищу Ки и месту исцеляющей энергии. Улыбнись ему, почувствуй, что он стал мягким и влажным. Почувствуй, что он увеличивается, что он похож на бутон и постепенно расцветает. Почувствуй аромат теплой энергии и исцеляющей Ки, которая течет затем к сердцу.

б. Позволь улыбающейся энергии течь к сердцу, которое находится в левой стороне груди, размером с твой кулак.

Сердце является вместилищем любви, местом сострадания, местом подлинного уважения и радости. Почувствуй сердце как постепенно распускающийся бутон. Пошли благоухающую теплую Ки — энергию любви, радости и сострадания, которая распространяется от пульсирующего сердца на все органы. Позволь энергии Улыбки наполнить твое сердце радостью. Поблагодари свое сердце за постоянную и важную работу насоса для перемещения крови при нормальном давлении по всему телу. Почувствуй его открытым и расслабленным, чтобы ему было легче работать.

7.Перемести Улыбку и радостную энергию от сердца к легким. Улыбнись каждой клеточке своего легкого. Поблагодари свои легкие за их прекрасную работу по снабжению кислородом всего тела и освобождению его от углекислого газа. Почувствуй, что легкие стали мягкими, влажными, похожими на губку. Почувствуй в них небольшое покалывание энергии. Улыбнись вглубь легких — и твои печаль и депрессия исчезнут. Наполни легкие ароматом доброжелательности, куда входят любовь, сострадание и радость сердца. Позволь улыбающейся энергии радости, любви и доброжелательности переместиться вниз к печени.

8.Улыбнись своей печени, крупному органу, расположенному на правой стороне у края ребер. Поблагодарите ее за изумительное участие в процессе переваривания пищи — обработке, запасанию и высвобождению питательных веществ — и за ее работу по детоксикации вредных веществ.

Почувствуй, как она становится мягкой и влажной.

Улыбнись снова и пошли Улыбку внутрь печени.

Постарайся увидеть в печени раздражение и горячий нрав. Улыбаясь, ушли их прочь и помести там радость, любовь, сострадание.

Теплая Ки способствует образованию доброты — природному качеству печени. Когда печень наполнится ею, она потечет к почкам и надпочечникам.

9.Перемести улыбающуюся энергию в свои почки, которые расположены сзади, по обе стороны от позвоночника под нижней частью ребер.

Поблагодари их за работу в фильтрации крови, выведении ненужных продуктов и в поддержании водного баланса.

Почувствуй, как они становятся прохладными, свежими и чистыми.

Улыбнись своим надпочечникам, которые находятся в верхней части почек. Они образуют адреналин в ситуациях “сражение или полет” и некоторые другие гормоны.

Твои надпочечники могут отблагодарить тебя, послав небольшой дополнительный заряд энергии.

Улыбнись снова, пусть Улыбка проникнет внутрь почек.

Постарайся увидеть и почувствовать, есть ли в них страх. Тепло, радостно, любовно, по-доброму улыбнись им, и твой страх исчезнет.

Позволь доброте, природному свойству почек, войти и наполнить их, а, заполнив, потечь далее к поджелудочной железе и селезенке.

10.Улыбнись своим поджелудочной железе и селезенке.

Вначале улыбнись своей поджелудочной железе, которая расположена посередине и слева выше талии. Поблагодари ее за производство инсулина для регулирования уровня сахара в крови и за ферменты для переваривания пищи.

Затем улыбнись желудку, который находится у нижнего края ребер с левой стороны.

Поблагодари его за образование обычных антител против обычных болезней. Почувствуй, как он становится мягче и свободней.

Улыбнись еще раз желудку и поджелудочной железе; почувствуй и постарайся увидеть, не спряталось ли внутри них беспокойство.

Позволь теплу радости, доброты, доброжелательности и спокойствию рассеять твое беспокойство.

Улыбка добродетели желудка — честности — заполняет его и перемещается вниз к мочевому пузырю и области половых органов.

11.Опусти улыбающуюся энергию вниз, к области половых органов в нижней части брюшной полости.

У женщин эта область называется “Дворцом яичников”. Она расположена между яичниками на три дюйма ниже пупка.

Улыбнись яичникам, матке и влагалищу.

У мужчин такая область называется “Дворцом спермы”. Она расположена на три-четыре сантиметра выше основания пениса в области простаты и мужских половых желез (семенников).

Поблагодари их за гормоны и образование сексуальной энергии.

Позволь любви, радости, доброте и спокойствию войти в половые органы, чтобы ты стал обладать силой преодолевать и ограничивать бесконтрольные сексуальные желания.

Ты будешь контролировать свои сексуальные действия, а не они тебя. Сексуальная энергия является основной энергией жизни.

12.Вернись к своим глазам.

Быстро улыбнись всем своим органам в передней части тела, проверяя каждый, не осталось ли в них напряжения.

Улыбайся до тех пор, пока напряжение не исчезнет.

Б. Улыбайся пищеварительной системе сверху вниз — по срединной линии

1.Почувствуй еще большее количество улыбающейся энергии в своих глазах.

Позволь ей стечь вниз в рот.

Почувствуй свой язык, собери немного слюны вращательными движениями языка во рту.

Коснись кончиком языка верхней части ротовой полости, напряги мышцы шеи и проглоти быстро и энергично всю слюну, издавая при этом обычный звук глотания.

Внутренней Улыбкой проследи путь слюны вниз по пищеводу в желудок, расположенный у нижнего левого края ребер.

Поблагодари его за важную работу в разжижении и переваривании пищи.

Почувствуй возрастающее спокойствие и удовлетворенность.

Пообещай своему желудку, что будешь давать ему только хорошую пищу.

2.Улыбнись тонкому кишечнику — двенадцатиперстной, тонкой и подвздошной кишкам, — которые находятся в центре брюшной полости. Их длина у взрослых — около семи метров.

Поблагодари их за то, что они впитывают питательные вещества, чтобы поддерживать здоровье и жизненную энергию.

3.Улыбнись толстому кишечнику — восходящей ободочной кишке, которая начинается с правой стороны берцовой кости, идет вверх под правую долю печени; поперечной ободочной кишке, которая идет вниз от правой стороны печени, пересекая брюшную полость, под левый нижний конец желудка; нисходящей ободочной кишке, которая идет вниз через левую сторону поясничного отдела;

сигмовидной кишке, которая обычно расположена между тазом, прямой кишкой и анусом. Длина толстого кишечника — около 1,5 метров.

Поблагодари его за выведение отходов и за то, что она дает ощущение чистоты, свежести и открытости. Улыбнись ему, почувствуй, как он становится теплым, чистым, удовлетворенным и спокойным.

В. Улыбнись позвоночнику сверху вниз — по задней линии.

1.Опять сконцентрируй свое внимание на глазах, соединенных с сердечной чакрой.

2.Пошли Улыбку глазами внутрь тела; соберите энергию Улыбки в области третьего глаза (между бровями).

Внутренним зрением направь свою Улыбку на 7 – 10 см. вглубь, к гипофизу, почувствуй, как гипофиз расцветает.

Направь Улыбку глазами в третий желудочек (третий отдел, место силы нервной энергии, наиболее могущественное место). Почувствуй, как это место расширяется, становится ярким, залитым золотым светом, который освещает весь мозг.

Улыбнись таламусу, где будет образовываться искренняя и большая Улыбка. Улыбнись шишковидной железе, почувствуй, как эта крошечная железа постепенно увеличивается.

Направь ясный и светлый взгляд своих глаз в левую область мозга.

Перемести его назад, сконцентрируйся на левом полушарии мозга, затем на правом, а потом на позвоночнике.

Это будет способствовать уравновешиванию левого и правого полушарий мозга и укреплению нервной системы

3.Направь внутренний улыбающийся взгляд вниз, к среднему мозгу.

Почувствуй, как он расширяется, становится мягким.

Затем перемещайся вниз к варолиеву мосту и продолговатому мозгу и к спинному мозгу, начиная с позвоночного столба у основания черепа.

Перемещай свет Внутренней Улыбки, который несет энергию любви вниз, внутрь каждого позвонка и диска.

Считай каждый позвонок и диск, которым ты улыбаешься: семи цервикальным (шейным) позвонкам, двенадцати грудным, пяти поясничным (в нижней части спины), крестцу и копчику.

Почувствуй, что твой спинной мозг и спина становятся гибкими, а их положение удобным.

Почувствуй, что диски становятся мягкими, а спинной мозг увеличивается и удлиняется, делая тебя выше.

4.Вернись к своим глазам и пошли Улыбку быстро вниз по задней линии спины.

Все твое тело должно почувствовать расслабление.

Упражнения для задней линии спины увеличивают поток спинномозговой жидкости и успокаивают нервную систему.

Улыбка к дискам удерживает последних от деформации вследствие нагрузки, когда они не могут полностью выдерживать давление и вес тела.

С помощью Улыбки, посылаемой в позвоночник, можно избавиться от боли в спине или предотвратить ее.

Г. Улыбнись сверху вниз всем линиям своего тела

Снова начни с глаз.

Направь взгляд своей Внутренней Улыбки. Быстро улыбнись вниз по передней линии тела.

Последуй за улыбающейся энергией по срединной линии, а затем по задней линии тела.

Когда ты приобретешь опыт, сможешь улыбаться сверху вниз всем трем линиям одновременно, всем органам и позвоночнику.

Теперь почувствуй, как энергия опускается вниз по телу, будто это водопад — водопад улыбок, радости и любви. Почувствуй, что ты любишь все свое тело и ценишь его. Как это чудесно!

Д. Практикуй технику ежедневно

Старайся практиковать технику Внутренней Улыбки каждый день, как только ты проснешься. Это укрепит тебя на целый день.

Если ты любишь себя, ты будешь больше любить других людей и будешь более эффективно работать.

Однажды ты научишься ее выполнять и станешь практиковать ее как можно более регулярно. Если у тебя мало времени, делай ее быстро, в несколько минут.

Е. Улыбка ликвидирует отрицательные эмоции

Практикуй технику во время стресса, раздражения, страха или депрессии.

Улыбнись тем частям тела, в которых чувствуется напряжение и давление, и ты постепенно почувствуешь, как отрицательная энергия преобразуется в положительную силу жизненной энергии. Расход энергии, вызванный отрицательными эмоциями, будет превращен в положительную энергию и жизненность.

Улыбка прогонит отрицательные эмоции. Энергия Улыбки может превратить энергию стресса и таких эмоций, как гнев, раздражение, страх, — в жизненную энергию, так что как можно больше улыбайся.

Ж. Улыбка прогонит боль и болезни

Если ты чувствуешь боль и недомогание в любой из частей своего тела, в любом из своих органов — улыбнись этим частям тела, задержи в них Улыбку несколько дольше, поговори с ними, получи от них ответ, пока не увидишь , что они стали мягкими, более открытыми или что их цвет изменился с темного на светлый.

З. Улыбка гармонизирует отношения.

Если ты видишь, что твои отношения с кем-то далеки от гармонии, тебе не уютно чувствовать чье-то негативное отношение к себе, будь то отношение между тобой и начальником, между тобой и подчиненными, между тобой и детьми, между тобой и родителями, между тобой и близкими и не безразличными тебе людьми, применяй технику Улыбки на это отношения. Посылай свою любовь через Улыбку с намерением гармонизировать ситуацию и отношения. Ты увидишь как ситуация и отношения изменятся к лучшему.

После каждого сеанса Рейки обязательно поблагодари Рейки – сложи ладони в Гасшо и сделай легкий поклон. Это можно сделать мысленно.

Медитация на Орбите Микрокосмоса.

Заставь Ки циркулировать на Орбите Микрокосмоса.

Это необходимо для того, чтобы твоя жизненная сила (энергия), циркулируя по особым каналам внутри тела, сохранялась для роста и излечения организма. При циркуляции энергии на Орбите Микрокосмоса, усилием мысли можно привести в действие копчиковый и внутричерепной насосы, “накачивая” жизненную энергию Ки во все органы тела.

Культивировать Ки значительно легче, для начала усвоив основные каналы, по которым энергия циркулирует в организме. Сложное устройство нервной системы человека позволяет по собственному желанию направлять Ки в любую точку тела. Древние Учителя обнаружили множество каналов. по которым Ки движется внутри тела. Однако основными артериями движения Ки служат лишь два самых крупных канала.

Один из них называется Функциональным, или Каналом Инь. Он начинается в нижней точке туловища, расположенной в области промежности, посредине между яичками (влагалищем) и анальным отверстием, проходит по фронтальной поверхности тела мимо наружных половых органов, желудка, сердца, гортани и заканчивается в кончике языка. Второй канал, называемый Управляющим, или Каналом Ян, также начинается в промежности, однако проходит вдоль задней поверхности тела, поднимаясь через область копчика, крестца (копчикового насоса) к позвоночному столбу, и оттуда внутрь головного мозга и внутричерепного насоса; затем Канал Ян опускается вниз, заканчиваясь на верхнем нёбе в ротовой полости.

Таким образом, язык выполняет функции проводника, соединяющего оба канала в момент прикосновения к твердому нёбу непосредственно у основания десен передних зубов; благодаря этому энергия Ки может двигаться по кругу, поднимаясь вдоль спины и опускаясь по фронтальной поверхности тела. Оба канала образуют замкнутый круг, по которому бесконечным кольцом струится энергия Ки. Жизненно важный поток Ки безостановочно протекает рядом с важнейшими органами и нервными узлами организма, снабжая клетки своеобразным соком, образовавшимся из энергии органов и энергии улыбки; это необходимо для роста и оздоровления тела, обеспечения нормальных физиологических функций и повышения жизнеспособности в целом.

Значение Орбиты Микрокосмоса.

Открыв Орбиту Микрокосмоса, ты можешь накачивать в позвоночный столб мощный поток жизненной силы — энергии Ки. Если спинномозговой канал оказывается заблокированным из-за перенапряжения, то умение направить Ки на Орбиту Микрокосмоса становится первым, наиболее важным шагом на пути к разблокированию тела, возобновлению жизнедеятельности всех отделов головного мозга и частей своего тела. В противном случае происходит значительное повышение давления Ки внутри черепа; это приводит к появлению галлюцинаций, головной боли, бессонницы. Одновременно идет утечка жизненной силы — энергии через проемы черепа: глаза, уши, нос, ротовую полость (это напоминает попытку нагреть комнату в холодную погоду, держа все окна открытыми).

Для того чтобы открыть Орбиту Микрокосмоса для прохождения Ки, каждое утро, занимаясь отработкой Внутренней Улыбки, несколько минут медитируй в позе сидя. Внутренняя Улыбка является средством соединения зрительной релаксации со способностью к сосредоточению. Пусти энергию Улыбки по кольцу Орбиты Микрокосмоса, мысленно путешествуя вместе с ней. Начни с глаз; затем проследи, как энергия Улыбки опускается вниз вдоль фронтальной поверхности тела, проходя через язык, гортань, грудную клетку и пупок, а затем через копчик и позвоночник возвращается обратно к голове.

Возможно поначалу ты ничего не почувствуешь; однако через несколько кругов Ки даст о себе знать — ты ощутишь теплоту в различных местах прохождения ее маршрута. Главное: расслабиться и, сосредоточившись, мысленно отправить ум вслед за Ки по Орбите Микрокосмоса. Это не похоже на мысленную визуализацию того, как выглядит или что ощущает та или иная часть тела. Не пытайся использовать собственный ум в качестве телевизора — просто ощути где в данный момент находится Ки.

Без освоения Орбиты Микрокосмоса весьма трудно подняться до высших уровней трансформации энергии Ки и созидательной энергии организма в духовную энергию, хотя кто-то имеет врожденную “открытость” энергетических каналов или способен естественным образом расслабляться. Положительные свойства Орбиты Микрокосмоса заключаются не только в облегчении циркуляции жизненной силы-энергии Ки, но и в предупреждении процессов старения, в способности излечить многие болезни, начиная с гипертонии, головной боли и бессонницы и заканчивая артритом.

Основные принципы.

Запомни самый основной принцип Вселенной – Внешнее равно внутреннему. Что это означает на практике? Простой народ этот основной Принцип сформулировал в следующих поговорках и пословицах:

- Каков поп таков и приход.

- По Сеньке шапка.

- Как аукнется, так и откликнется.

Этот принцип рождает следующий – Подобное притягивает подобное.

- Скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты.

- Каждый правитель достоин своего народа (соответствующе и народ достоин своего правителя)

- Муж и жена одна сатана.

Запомни еще один принцип, который уже упоминался здесь – Свобода волеизъявления.

Как выше говорилось, пока тебя не попросят о помощи ты не должен вмешиваться в ситуацию. Ты можешь послать в случае когда не можешь удержаться от вмешательства без просьбы – это послать Рейки на гармонизацию ситуации. Если ты будешь вмешиваться в ситуации по своему желанию, то жди подобного же по отношению к себе. И не факт, что это вмешательство в твое личное будет для тебя благом. Факт то, что ты нарушил сам принцип не вмешательства и к тебе же могут нарушить этот принцип.

Поэтому не зря доктор Микао Усуи вывел пять принципов Рейки назвав эти принципы как Сокровенное искусство достижения счастья. И это так!

Усуи-сенсей говорил: Именно сегодня не злись, не беспокойся, будь исполнен благодарности, посвящай себя полностью работе (прежде всего духовной), будь добр к людям.

Почему именно сегодня? А потому что именно сегодня, именно сейчас закладывается твое будущее. Ты сегодня «посеешь» доброту и любовь и в будущем «снимешь богатый урожай» доброты и любви, потому что Внешнее равно внутреннему, потому что Подобное притягивает подобное.

Нельзя получить желаемое в будущем, не прикладывая усилий к этому именно сегодня. Если у тебя внутренний мир наполнен добротой и любовью, ты не злишься, не беспокоишься, исполнен благодарности, то это обязательно проецируется на внешний мир. Согласись, жить в окружении доброты и любви намного приятнее, чем без этого. И накрепко запомни – Каждый кузнец своего счастья, все зависит от тебя самого.

Следующий принцип – Куда мысль, туда и энергия. Не стоит попусту тратить энергию беспокоясь о прошлом или будущем и, тем более, о настоящем. У нас с тобой есть более продуктивное занятие – ковать свое счастье именно сегодня и здесь.

А Рейки Внутренней Улыбки большой помощник тебе в исполнении твоего желания – жить в Гармонии с самим собой и окружающим миром. Да, это так!

Тебе так же следует иметь представление о переносе - приеме, используемом при дистанционном сеансе Рейки. Даже имея 1 ступень можно использовать Рейки дистанционно. Вот в такой ситуации как раз используется перенос: ты можешь через мягкую игрушку давать Рейки не присутствующему рядом человеку, отождествив его с этой игрушкой. Это работает потому, что в этой технике используется еще один принцип – на астрально-ментальном плане отсутствуют такие понятия физического плана, как время, расстояние, масса, размер. Прошлое, настоящее и будущее на астрально-ментальном плане находятся в одной точке. На астрально-ментальном плане не имеет значения, как далеко находится пациент, не имеет значение какого веса или размера пациент: большое можно сделать мысленно маленьким и воздействие будет таким же эффективным как воздействие на объект в натуральную величину. Ты можешь легко представить объект воздействия, будь то человек или какая-то местность, или дом, маленьким, уместить на своей ладони, накрыть другой ладонью и давать Рейки.

Метод материализации желаний.

(ММЖ).

Беломагичекая работа цель которой создать условия т.е. сознательно посеять нужные причины, что-бы по закону кармы получить нужное следствие.

Внешнее= внутреннему, поэтому сеять нужно в себе в подсознании.

ММЖ состоит из двух этапов.

1. Подготовительный этап.

2. Техника материализации мысли.

1). Определить сферу жизни в которую хочешь внести изменения.

2).Определить ограничивающие убеждения(ОУ) и заменить их новыми мыслями(НМ). Кармическая программа (модель поведения на уровне сознания проявляется ОУ-характер. Изменение ОУ блокирует кармические программы. Вывод блоков из подсознания в сознание.

Происходит ситуация-почему это происходит. В основе ОУ лежит страх надо выйти на страх(ощущения-нехорошо под ложечкой при выходе на страх), тогда увидеть представить что страх уходит как струя или облако- не убегать.

ОУ

НМ

Во всем виновата судьба

Я открываю в себе силы менять жизнь как мне нравиться

Я ни на что не гожусь и ничего не могу изменить в жизни

Мое будущее в моих руках

Пишем как на доске стираем и пишем новое все время повторяем НМ.

3) Вычленяем конкретное желание глобальное и этапы.

4) Создаем формулу из одного предложения в настоящем или прошедшем времени Без частицы НЕ, кратко.

В голове ничего не держать все фиксировать и теми же словами (неделю)

Начинаем все техники со следующих фраз, на выбор что по душе:

1.Христос/Аллах/ Будда внутри меня и творит чудеса в моей жизни - здесь и сейчас.

Или

2. Божественный свет и Божественная любовь текут сквозь меня и сияют сквозь меня на все что меня окружает.

или

3. Божественная любовь здесь и сейчас работает внутри меня с тем чтобы создать это.

4. Мой божественный Учитель внутри меня и творит чудеса в моей жизни – здесь и сейчас.

Фраза конца - после работы:

Это или нечто лучшее стало проявленным для меня совершенно приемлемыми и гармоничными способами работающими на благо всех кто связан с этим.

Первая техника ММЖ.

1. Фраза начала.

2. Представить нужное событие очень четко , и красочно в розовом свете, свет постепенно превращается в розовый шар и шар улетает в небо.

3. Фраза конца.

Вторая техника ММЖ.

1.На листе бумагиА-4 черным фломастером пишем свое желание ( в прошедшем времени без "не", кратко,) –это формула.

2.Заварить чай с сахаром горячий в стеклянном стакане.

3. Садимся на стул . свет на стол сверху, 1-1,5 м от меня.

4.Между листом бумаги и мной ставим стакан чая

5. Делаем "Я - солнце" ( представляем свет из 4 чакры идущий от нас на всю Вселенную) , начальная фраза.

6.Дышим 8 счетов -вдох, 8-выдох, итак 2-4 мин.(глаза закрыты)

7.Формулу написанную на листе втягивать в себя, пропуская через стакан (можно подержать), 3 мин.

8.Выпиваем стакан чая.

9. Левую руку на лоб, правую под затылок

10. Глаза закрыты –мысленно представить формулу, подержать ее немного

11. Убрать формулу -глаза закрыты, создать мыслеобраз - фотографию с мелкими подробностями в деталях - результат желания.

12.Снимаем руки с головы, потерли друг о друга правой рукой по шее по плечу, по груди -до талии, потерли - левой шея, плечо, грудь до талии, потерли. обеими руками грудь до талии. потерли и обеими живот до паха, потерли и живот от паха до колен по бедрам. потерли. Это - снятие информации на информационные чакры которые находятся на ладонях.

Не есть и не смотреть телевизор после работы – лучше сразу ложиться спать.

13.Ложимся в постель и запечатываем в Аджну средним пальцем правой руки, подержать 5 мин.

Повторять 7 дней. До этого 1-2 дня подготовительный этап - выйти на истинное желание и НМ.

ДЕВЯТЬ ОЧИСТИТЕЛЬНЫХ ДЫХАНИЙ

Возможно, вы замечали, какое большое напряжение накапливается в теле и как напряженность влияет на дыхание. Когда в комнату входит человек, с которым нам трудно ладить, тело каменеет, а дыхание становится более коротким и жестким. Когда мы пугаемся, дыхание становится быстрым и поверхностным. Когда нам грустно, дыхание часто бывает глубоким и перемежается вздохами. Если же в комнату входит человек, которого мы искренне любим, тело расслабляется, а дыхание становится легким и открытым.

Можно не ждать подходящих переживаний, чтобы дыхание изменилось, а намеренно изменить дыхание, чтобы изменить переживания. Девять очистительных дыханий — это короткая практика, направленная на очищение каналов и расслабление ума и тела.

Сядьте в позу медитации со скрещенными ногами. Опущенные руки сложите ладонями вверх, левую поверх правой. Голову слегка опустите, чтобы выпрямить шею.

Представьте в теле три энергетических канала. Центральный канал — синий и проходит точно посередине тела: он толщиной со стебель тростника и слегка расширяется кверху, начиная от уровня сердца и до макушки, где заканчивается отверстием.

Боковые каналы толщиной с карандаш; они соединяются с центральным каналом у его основания, сантиметров на десять пониже пупка. Эти каналы поднимаются вертикально вверх по обе стороны от центрального, делают изгиб под черепной коробкой, проходят позади глаз и впадают в ноздри. У женщин правый канал красный, а левый белый. У мужчин правый канал белый, а левый красный.

Три первых дыхания

Для мужчин: Поднимите правую руку, прижав большой палец к основанию безымянного. Закрыв безымянным пальцем правую ноздрю, вдохните через левую зеленый свет. Затем, закрыв левую ноздрю безымянным пальцем правой руки, сделайте полный выдох через правую ноздрю. Сделайте три таких вдоха и выдоха.

Для женщин: Поднимите левую руку, прижав большой палец к основанию безымянного. Закрыв безымянным пальцем левую ноздрю, вдохните через правую зеленый свет. Затем, закрыв правую ноздрю безымянным пальцем левой руки, сделайте полный выдох через левую ноздрю. Сделайте три таких вдоха и выдоха.

С каждым выдохом представляйте, что все препятствия, связанные с мужскими качествами, выходят из белого канала в виде голубоватого воздуха. К ним относятся болезни ветра (праны), а также препятствия и омрачения, имеющие отношение к прошлому.

Три вторых дыхания

Для мужчин и женщин: Поменяйте руку и ноздрю и сделайте еще три вдоха и выдоха. С каждым выдохом представляйте, что все препятствия, связанные с женскими качествами, выходят из красного канала в виде светло-розового воздуха. К ним относятся болезни желчи, а также препятствия и омрачения, имеющие отношение к будущему.

Три третьих дыхания

Для мужчин и женщин: Сложите опущенные руки ладонями вверх, левую поверх правой. Через обе ноздри вдохните целительный зеленый воздух. Представьте, как он движется по боковым каналам вниз, к соединению трех каналов, расположенному на четыре пальца ниже пупка. Выдыхая, представляйте, как энергия поднимается по центральному каналу и выходит из макушки. Сделайте три таких вдоха и выдоха. На каждый выдох представляйте, что все предрасположенности к болезням, вызванным злыми духами, выходят из отверстия в макушке в виде черного дыма. Сюда же относятся болезни слизи, а также препятствия и помрачения, имеющие отношение к настоящему.

 

Символы Рейки.

(Перевод со страницы Мастера Ричарда Риварда)

Второй Уровень.

Традиционные Символы известны на Западе как символ Власти(мощи), Умственный / эмоциональный символ и символ Расстояния. Их "секретные" названия(имена) - Choku Rei, Sei Хе Ki и Hon Sha Ze Sho Nen , соответственно. Много Reiki Мастеров на Западе учат, что названия(имена) должны сохраниться священными и не быть упомянутыми публично, ни нарисованы перед не - Reiki людьми. Я не твердо придерживаюсь этого, но я сообщаю Вам так, чтобы Вы знали другие подходы к Reiki.

В Японии они - к как Номер Один символ (используемый для Центра), Номер Два символ (используемый для Гармонии) и НомераТри символ (используемый для Связи). "Секретные" названия, которые мы используем, преподаются в Японии как mantra для каждого символа. О самом символе думают просто как о визуальном центре, или yantra, для энергии, которую Вы желаете использовать.

Обучение с использованием символов.

В августе, 1999 на симпозиуме Японского Реики здесь в Ванкувере, Г. Хироши Дои, студент прежнего Gakkai лидера Кимико Койамы, объяснил, что традиционные символы больше не используются в Gakkai (оригинальное Usui Reiki Ryoho Gakka - общество, основанное Usui-sensei). Их преподают как исторические примечания, но они, как рассматривается, являются только обучающими колесами на велосипеде для тех, которые имели трудность, ощущать энергии, те что Usui-sensei преподавал на этом уровне обучения.

Когда Usui-sensei нашел, что некоторые студенты имели трудность с концепцией отдаленного заживления, он заимствовал от его предыдущего обучения и придумал старое буддийское выражение , которое он преподавал как набор перекрывания kanji знаков. Это помогло студенту сосредотачиваться. Sensei, казалось, приспособил это и к другим энергиям, с которыми он работал. В конечном счете, уровень два (okuden), был ограничен тем, кто были способны показать некоторую способность с энергией - способность ощутить присутствие болезни или дисгармонии в теле (Byosen Reikan-ho) и способности, которая будет оттянута к месту потребности в теле человека (Reiji). Это требование, казалось, было не учтено в школе доктора Хейаши, и он отошел от Gakkai после смерти Сенсеи.

Символы на Западе.

Начиная с 1994, традиционные символы разоблачили в по крайней мере в 4 Reiki книгах. Кажется, что люди наконец понимают, что символы, как предполагается, не являются секретными. Фактически, много людей, кажется, способные испытать энергию, символ представляет, даже без attunement (инициирования) к ним. Однако, имеются некоторые, которые требуют attunement от кого - то, кто также получил их таким путем. В Reiki, они - символы 3-го уровня.

Это - интересная черта, что attunement к символу так или иначе улучшает связь к энергии символа, возможно из-за процесса соответствия этому с Reiki энергией.

Я нашел, что многим Японским студентам, традиционные символы знакомы, поскольку они получены из характеров(знаков), используемых в их культуре, и могут быть найдены в их духовных книгах или храмах. Фактически, символы 2 - не символы, но Японские фразы; Connec-tion/Distance символ и символ Мастера (преподаваемый в уровне 3).




---Номер один или символ Центра (как это преподается в Японии) также известен на западе как символ Власти(мощи). Это - первичное использование, должен сосредоточить Reiki энергию в области, которую Вы предназначаете, и действовать подобно лупе, как Вы использовали бы это, чтобы сосредоточить лучи солнца. Это имеет mantra “ Cho Ku Rei ” (явный “ чо-ку-рей ”). Символ может также использоваться, чтобы усиливать или сосредоточить любую другую энергию или символ, с которым это используется вместе. Вы просто рисуете это при использовании Reiki, и произвольно добавляете любой другой символ перед или после него.

Я люблю использовать его в версии против часовой стрелки вместе с по часовой стрелке версией (показанный на Tera-Mai странице символов. Всякий раз, когда я чувствую потребность в этом. Это, кажется, делает энергию более сбалансированной, также как сосредоточенным. В середине сессии я могу просто визуализировать один из каждой из версий на задних частях моих рук, и см. их, проходя и вниз в человека, которому я даю Reiki.

Я также использую это в конце обработки по солнечному сплетению человека, с намерением запечатывания обработки.

Японский Мастер Хироши Дои чувствует, что имеются две возможности для перевода phrase/mantra Choku Rei-

Распоряжения от Императора - копия души / энергии Бога

Г. Дои находит приятным второй, но все еще думает первый, возможен. Он также говорит, что, хотя это - версия, теперь используемая, это - не первоначальная версия символа.

Дополнительная информация от Западных Reiki Мастеров.

От Уильяма Ранда

Высшая горизонтальная линия представляет мужскую энергию вселенной. (Shiva)

Линия вниз представляет энергию, сводящуюся к земле; это также представляет спинную колонку.

Спираль представляет женскую энергию (shakti или kundalini) вселенной. (Земная энергия)

Это означает " Помещенный всю власть(мощь) вселенной здесь ".

Это сосредотачивает энергию Reiki.

Это увеличивает силу вашего Reiki.

Это может использоваться с намерением защиты. (И это может помогать в фильтровании из отрицательной энергии)

Это может использоваться, чтобы открыть ваш chakras к свету.

Это используется в конце обработки на солнечном сплетении, чтобы запечатать процесс Reiki, омогая приемнику продолжить получать Reiki в течение часов или даже дни.

От доктора Энн Макмуртри

Работает подобно управлению объема

Заживающая энергия перемещается в спираль - подобно таковому chakras, или кристаллов, или воды, спускающейся на обсушке.

Связанный с доктором Хейаши, поскольку он был заинтересован обеспечением Reiki к новой форме полномочия.

Элемент, связанный с этим - огонь(пожар), и связанный цвет красен.

( Обратить внимание: после того, как мое 2-ое инициирование градуса, когда я рисовал символ власти на моей руке, моя ладонь, действительно имела ощущение красного горячего огня; однако, когда я был заново настроен в классе моего Мастера, используя attunement метод Уильяма Ранда, ощущения теперь походили на меньший круг белого горячего огня в ладони моей руки).

Имеются два способа делать символ: - по часовой стрелке к другим - против часовой стрелки к Вам.

Доступы символа частоты этого Reiki энергия.

Помимо использования на обработке (прежде, чем каждое ручное положение) Вы можете сделать так, чтобы человек думал о чем - нибудь, что они желают осуществлять или уполномочить, и Вы можете рисовать большой символ Власти двигая его к ним, и это поможет в достижении этой (или соответствующий) цели к ним.

( Он переводится с японского как) " я приказываю, чтобы универсальная энергия жизни была направлена к этому человеку, ситуации, и т.д. "



Символ Гармонии (также известный как Номер 2или Умственный / эмоциональный символ). Это имеет mantra “ Sei Он, Ki ” (явный “ говорят зей-хе-ки ”). Этот символ может использоваться к успокоению ума и позволять достигать эмоциональный и-или умственный баланс. Это обычно используется в Специальном Ручном Положении. Г. Дои показал 5 возможностей для происхождения этого символа в его классе, но он верит тому, что тот , который я показываю (Amida), наиболее вероятный

" От Tatsumi-sensei: SEIHEKI как состав, означающий idiosyncracy.

" Состояние гармонии для любого требует, чтобы человек, был собой, сам сформированный в первом разделении, в который время DU и REN суда был созданы (согласно Huang Di Nei Jing). Я остаюсь в отступлении Taoist в горах к северо-востоку от Harbin (северный Китай). Я встретил несколько людей здесь, которые знают эту ассоциацию этой фразы и некоторого использования это в их ежедневных жизнях. "

" Tatsumi сказал мне, что KI в *2 символе был часть heki, и ничего, чтобы делать с KI/QI. Система Усуи, и согласно Tatsumi и Onuki должна жить Подтверждения. Предложение KI - путь сосредоточения и монтажа энергии. После работы с Tatsumi я нашел, что *2 символ обычно не продвигается в тело согласно Западному Reiki, но может работать где-нибудь в месте или времени, но должен использоваться безоговорочно, потому что мы не можем судить о том, чем гармония является - только, чем мы хотим, чтобы это было! Это " затрагивает целое person/bodymind не KI. "

Это - специальное ручная позиция для Умственного / эмоционального (Sei Он Ki) или символа Гармонии, который упомянут в части 2. Это может быть добавлено в стандарт Reiki обработка вместо или после выполнения положения(позиции) обеими руками под головой.

Японские мастера преподают ручную позицию где практикующий , стоя стороне получателя, размещает левую руку ладонь под основой мозга, рисует Гармонию (Sei Он Ki) символ по лбу с правой рукой, затем размещает правую руку в лоб. Символ как считают тогда проходит в основание мозга. В положениях руки Usui, это используется после (или вместо) положения руками под головой.

Takata преподавала студентам, чтобы поместить их левую руку под головой получателя, пальцы, указывающие к шее. Тогда рисуйте Sei Он Ki по голове с правой рукой, предназначая это длиться только для продолжительности ручного положения. Тогда Вы помещаете вашу правую руку более чем корона головы, пальцы, указывающие к лицу и только перекрывание на лоб. Проведите это положение до десяти минут, и говорите (вслух или к вам непосредственно) положительные подтверждения, ИЛИ, только позвольте отдыху человека в то время как символ calms и очищает его мнение. Они могут также говорить подтверждения, если они желают. Дополнительное ручное положение для левой руки - левая сторона лица получателя, пальцы, направляющие вниз.

Дополнительная информация от Западных Reiki Владельцев

От Уильяма Ранда

Левая сторона символа представляет левый мозг.

Правильная сторона представляет правый мозг.

Это балансирует и приносит в гармонию левую и правую сторону мозга.

Это означает " Бог, и человечество станет одним ".

Это заживляет на более высоких уровнях; в auric области.

Это добирается к более глубоким уровням, в которых это добирается к уровню первоначальной причины.

Это может также использоваться для защиты (и отфильтровывать отрицательную энергию).

Это может использоваться, чтобы улучшить память; помнить, в изучении, в течение испытания.

Это работает на отношениях, через подтверждения, для самого высокого хорошего из всего заинтересованного; пишите подтверждение на бумаге (также как сущность, которую это даст Вам - например безопасность, мир мнения) рисуйте умственный / эмоциональный символ по этому вашим пальцем и Reiki это; или помещенный ваши руки на вашей голове, думайте об умственном / эмоциональном символе и его названии(имени), повторите ваши подтверждения, конец с умственным эмоциональным символом снова.

От доктора Энн Макмуртри

Воздействует на Умственный или Эмоциональный уровень ауры, в зависимости от намерения использования; может быть замечен как шар энергии, перемещающейся от Вас в ауру вашего клиента.

Может давать охлаждающие ощущения.

Связанный с элементом воды и синего цвета.

Соединяется с Госпожой Такатой и образцом прощения.

" Мы можем протягивать наши руки в море мнения и говорить ' Мир! Будьте все еще ' ".

Вводит сущность энергии Богини.

Позволяет мнению очищать и прибывать в мирность.

Предложите, чтобы Вы использовали определенно для не больше, чем 10 минут; больше чем это и мнение становятся перегруженными с клирингом и выпуском; если Вы detoxify до крайности Вы можете вызывать заживающий кризис; Вы не хотите сознательно делать это.

Предложенное ручное положение для intoning Умственный / Эмоциональный Символ - не-доминирующая рука под головой (или в стороне головы - иногда используемое Госпожой Такатой) и доминирующей рукой на вершине головы пальцами, накладывающимися на лоб.

( В этом положении(позиции) человек очень susceptable к предложениям или подтверждениям, мысленно или устно говорит; это - хорошее время для них, чтобы повторить их подтверждения, и Вы должны только думать или высказывание положительных мыслей).

Вы станете настроенными их (получателю) подсознательные; это - очень близкий процесс; Вы можете разделять (с получателем) любые мысли или чувства, которые Вы получаете при использовании этого.

Энергия обслуживает себя, в то время как Вы предназначаете это .

Это также позволяет мнению придумывать все, что требуется, выпускать это; точно так же как дожди в Индии - все черви прибывают в поверхность - тогда только рассеивают червей.

Может использовать, чтобы очистить ваше мнение, чтобы готовиться к channeling.

Подобно наличию умственного душа(ливня).

Может использоваться перед размышлением.

( Она переводит с японского для этого символа как) " я имею ключ"


Символ Связи (также известный как Номер 3 или символ Расстояния). Это имеет mantra “ Hon Sha Ze Sho Nen ” (хон-шо-зе-шо-нен ”). Этот символ существовал перед временем Реики и был mantra в старом буддийском скандировании для кармического выпуска. Символ может использоваться на живой или отдаленной обработке, чтобы помочь в соединении с Высшим Я получателя, или помогать в кармическом выпуске (обычно продвигающийся задней части или груди).

Японский Масиер Реики Хироши Дои предложил этот перевод: " Правильное сознание (Shonen) - (Ze) корень для всего (HonSha) "

Дополнительная информация от Западных Reiki Владельцев

От Уильяма Ранда

Это сделано полностью из японской Канджи (Японские слова) хотя это было изменено до некоторой степени за эти годы.

Это означает " Будда во мне, достигает из Будде в Вас, чтобы продвинуть просвещение и мир ".

Это используется, чтобы послать Reiki любому на любом расстоянии; поперек комнаты(места), во всем мире, в место.

Вы только должны использовать символ Расстояния и думать о Reiki энергии, хотя это может быть смешано с другими символами

Шаги в использовании символа Расстояния:

1) Делать связь с человеком, чтобы быть приемником; думайте об их названии(имени), или держите фотографию их.

2) Растянуть символ (по фотографии если доступный) и говорить, что символ расстояния называет три раза.

3) Намеревайтесь послать Reiki им.

4) После того, как Reiki начинает течь, Вы можете позволять вашему мнению блуждать, хотя лучшая энергия получена, когда Вы размышляете на Reiki энергии, или сливаетесь с потоком Reiki энергии - Reiki становится более сильным.

Вы можете делать это в течение 5 минут, 10 или даже час; Вы можете даже быть прерваны и просить, чтобы ваш руководящий гид Reiki закончил это для Вас.

Другой способ соединяться с человеком (в Шаге 1) состоит в том, чтобы писать их название(имя) (и адрес) на части бумаги.

Вы можете также использовать заместителя подобно плюшевой игрушке или подушке; только заявите громко или в вашем мнении, что объект(цель) предназначен, чтобы заменить вашего получателя (в Шаге 1) тогда рисуют символ Расстояния по этому в Шаге 2 высказывание, символ Расстояния называет три раза; Вы можете даже заявлять в вашем мнении, которое части объекта(цели) представляют голову, тело, ноги, и т.д.

Хотя Госпожа Таката иногда использовала бы ее ноги, чтобы представить фронт и назад получателя, эта техника не рекомендуется, поскольку Вы можете соединяться с человеком отрицательным способом.

Вы можете также только визуализировать тело человека в миниатюрном виде между ваши руки и посылать Reiki целому телу или только визуализировать некоторые части тела (например голова, туловище, ноги(опоры), и т.д.)

Вы можете посылать Reiki в будущее и прошлое; это может быть для испытаний, интервью работы, дантиста, операционной(хирургии), прошлой травмы или событий.

Reiki энергия будет хранить подобно батареи и освобождаться от обязательств во время, которое Вы предназначаете для этого; это снижается и окружает Вас и других людей, вовлеченных с любовью, энергией заживления. Это заставляет всему случаться в намного больше гармоничный и замечательный путь.

Вы можете достичь цели с помошью Reiki. Пишите ваше название(имя) на части бумаги, и заявите вашу цель (также как что это будет делать для Вас; принесите Вам безопасность, мир, выполнение, и т.д.). Тогда пишите дату, Вы ожидаете достигать цели и помещает все ваши символы в бумагу. Тогда заберите это и Reiki это всякий раз, когда Вы думаете о этом. Если цель не соответствующая Вам, Reiki поможет Вам понимать это; или это поможет Вам изменять(заменять) цель так, чтобы это вошло в гармонию с вашей духовной целью. Reiki работает лучше всего, если цель здорова для Вас, и другие вовлеченных в это.

Вы можете посылать Reiki в прошлое, например, к прошлым травмирующим событиям. Снова, используйте картину Вас, тогда или только пишите случай на части бумаги; разместите год или дату на этом, растяните символ Расстояния, и говорите его название(имя) три раза, и Reiki картина или бумага; это выпустит все напряжение вокруг случая и нормализует и создаст здоровую ситуацию вокруг случая; поможет в разработке прошлой травмы.

Вы можете также посылать Reiki в прошлые жизни, в более высокие измерения, духа, тем, кто ушли; это может помогать им регулировать(приспосабливаться) к их новой ситуации и идти к свету.

Вы можете помогать духу связанному с землей (например "привидению" или "полтергейсту) идти к свету со следующим методом: Сначала - делают связь к являющийся или человека. Секунда - обращается к Высшим силам или Более высоким Существам или Ангелам, чтобы помочь человеку идти к свету.

Изгнания нечистой силы - Вы не используют вашу власть(мощь).

Делайте некоторую защиту вокруг вас непосредственно сначала, рисуя символ власти(мощи) перед Вами и всеми сторонами (выше и elow) и на вашем chakras с намерением защиты.

Обратитесь к Поднимающимся Владельцам, и т.д. что бы быть с Вами.

Делайте символ Расстояния (соединяющийся с духом) и пошлите Reiki духу, и затем обратитесь к Поднимающимся Владельцам, чтобы сопроводить это к свету.

От доктора Энн Макмуртри

Моделирует опыт, где Вы и ваш партнер или другой - "те".

Рисует в той частоте энергии; таковой никакого времени или места.

Связанный с элементом воздуха и цветового фиолетового или чистого белка.

7-ой или 9-ый chakra символ.

Связанный с доктором Усуи.

Символ прорывается через любую иллюзию отдельности, поскольку мы все связаны в большем масштабе.

Мы посылаем энергию кому - то, с что мы "присоединились".

Может посылать Reiki кому - то на " другая сторона ".

Доктор Лэрри Доссей, M.D. - автор " Заживающие Слова " - обслуживает(поддерживает) что целителя, делающего расстояние, излечивающее шаги в место никакого расстояния или времени: может посылать заживление после ситуации и пошлет воздействие как будто в течение ситуации; или может пересылать вперед в будущее.

Также authored " Восстановление Души " и " Место, Время и лекарство ".

Может использовать к facilate channeling.

В английском переводе, "Будда" обращается(относится) к тому аспекту Вас, который является ясностью, состраданием, связанным с " Все, что Является ".

( Она переводит с японского для этого символа, поскольку) " Будда во мне видит Будду в Вас ".

Можно заменять на "Христа", "Любовь", "Дух" для "Будды" - не должен быть религиозен, чтобы использовать.

Вы и другой вибрируете к одной частоте.

20 минут расстояния Reiki равняются 90 минутам рук на Reiki.

Ручное положение(позиция): после создания символа, разместите руки обособленно встреча, и вообразите энергию получателя между ими.

( В рисунке большинства Kanji линии) тянут(рисуют) линии сверху донизу и слева направо с 2 исключениями в этом символе.

На обработке, используйте сначала (в начало) по голове получателя, соединяться с ними (и их высшим я).

От TJR страницы Ткани(сети): Мастера Дэйва Кинга.

" Маловероятно, что Usui-sensei использовал бы Kurama deities*. ' Символы, используемые в Reiki имеют корни в Китайской Таоисме и карте гораздо лучше на к группе трех божества Буддиста известный как " Amida Sanzon.

" Это гораздо более вероятно, что Usui использовал Kurama храм, потому что это было близко к его дому. Гора имеет мощный ' горяч точки энергии и - хорошее место, чтобы размышлять. История Usui получение полной системы в каждый идет в течение такого размышления, и ' наблюдение символов в пузырях света ' является маловероятным. Usui уже знал символы к тому времени и фактически размышлял на Amida mandala, который содержит один из символов!

" В примечаниях Тацуми были детальные описания происхождения и использования из всех четырех символов. Имелись несколько ссылок(рекомендаций) на Taoist документы типа Tao Tsang также как упоминания Amida Sanzon связь. Не имеется никакого упоминания о Kurama и его храмах. " (Дейв Кинг).

--------------------------------------- --------------------------------------- --

Обновлено 14.06.2014 05:08
 

Это интересно!

Работа с тревожащими эмоциями

Усталость, даже после отдыха, хроническая, опустошающая, отсутствие настроения, стрессы, депрессии – это все действие тревожащих эмоций. Тревожащие ...

Читать далее

Что происходит во время сеанса рэйки

Перевод статьи What happens in a treatment? Независимое исследование д-ра Роберта Беккера и д-ра Джона Циммермана, которое проводилось ...

Читать далее

Рефлекторно-энергетическая терапия невро

Человек пытается контролировать свои эмоции через контроль дыхания. Эмоции заставляют человека волноваться, учащается частота сердечных сокращений и ...

Читать далее

Друзья

sa