Механика тела PDF Печать E-mail
11.04.2010 04:38

Организация тела человека устроена так, что отвечает трем основным требованиям:

1. Равновесию,

2. Экономичности,

3. Комфорту.

В условиях постоянного действия гравитационного отягощения, отвечая условиям прямохождения, нашему телу приходится постоянно сохранять равновесие, как статическое, так и динамическое. Мышечно-связочный аппарат, отвечая изменениям гравитационного отягощения, постоянно задействован в механизме удержания равновесия. И это требование – равновесие, характерно не только для мышечно-связочного аппарата, но и для всех систем организма. Относительное динамическое постоянство состава и свойств внутренней среды и устойчивость основных физиологических функций организма человека – гомеостаз тоже отвечает предъявляемым требованиям равновесия. Забегая вперед, скажу, что гомеостаз отвечает всем предъявляемым требованиям, экономичности и комфорту, а не только равновесию. Но требование равновесия, на мой взгляд, это результирующее требование для сохранения здоровья. 

В любом движении задействованы пять групп мышц – это агонисты, синергисты, антогонисты, фиксаторы и стабилизаторы. Мышцы-агонисты это те, которые непосредственно участвуют в движении. Этим мышцам помогают мышцы-синергисты. Чтобы движение было четко организовано по требуемой траектории, в нем участвуют мышцы-стабилизаторы. Чтобы произошло само движение требуется точка опоры. Эту опору создают мышцы-фиксаторы. Например, если требуется подтянуться на перекладине, то этими мышцами будут выступать те мышцы, которые зафиксируют кисть на перекладине. Если же требуется, например, подтянуть стакан ко рту, то фиксаторами будут выступать те мышцы, которые зафиксируют лопатку и ключицу. Мышца-антогонист, сопротивляясь агонисту и синергисту, участвует в движении как дозатор требуемого усилия и траектории в пространстве. Все эти мышцы в организации двигательных функций отвечают основным требованиям – созданию равновесия, экономичности и комфортности структурам организма. 

Но если случается нарушение целостности структуры, то тело организовывается таким образом, что поврежденная структура оказывается в наиболее комфортных условиях, при этом жертвуется равновесием и экономичностью. Например, случилась травма коленного сустава, всякая нагрузка на нее приносит боль и страдания. И чтобы устранить боль и страдания, тело так организуется, что на поврежденное колено будет меньше всего нагрузки, центр тяжести сместится на другую ногу, при этом нарушается равновесие и, для удержания тела в вертикальном положении, подключаются дополнительные мышцы, затрачивается больше энергии.  

Другой пример. По какой-то причине воспалилась печень. Воспаление сопровождается отеком тканей печени, отек увеличивает печень в размерах. Печень начинает испытывать компрессию нижних ребер, возникает боль. В угоду комфорту печени, тело так организовывается, чтобы компрессия ребер была минимальной – по правой парасагиттальной линии тело отклоняется назад и также отклоняется на левый бок по фронтальной плоскости. Центр тяжести перемещается на левую ногу, в удержании равновесия подключаются дополнительные мышцы. Можно сделать вывод, что для тела более приоритетным является комфортность, чем равновесие и экономичность. В таких условиях формируется новый двигательный стереотип, который будет отвечать основному требованию – комфорту, в ущерб равновесию и экономичности. Со временем травма коленного сустава и воспаление печени устраняются, а паттерн движения, приобретенный в доминирующих требованиях сохранения комфорта в ущерб равновесию и экономичности, остается.

 

Это интересно!

Работа с тревожащими эмоциями

Усталость, даже после отдыха, хроническая, опустошающая, отсутствие настроения, стрессы, депрессии – это все действие тревожащих эмоций. Тревожащие ...

Читать далее

Что происходит во время сеанса рэйки

Перевод статьи What happens in a treatment? Независимое исследование д-ра Роберта Беккера и д-ра Джона Циммермана, которое проводилось ...

Читать далее

Рефлекторно-энергетическая терапия невро

Человек пытается контролировать свои эмоции через контроль дыхания. Эмоции заставляют человека волноваться, учащается частота сердечных сокращений и ...

Читать далее

Друзья

sa