| Изменение ограничивающих представлений. |
|
|
| Написал Дима | |
| 06.10.2007 | |
|
Страница 8 из 24 Кванторы общности.Кванторами общности называются такие слова, как «все», «каждый», «всегда», «никогда», «вечно», «никто». Один из способов справиться с ними состоит в том, что обобщающее утверждение преувеличивается – как тоном голоса, так и введением дополнительных кванторов общности. Этим вы помогаете человеку найти исключение из его обобщения и, тем самым, наделяете его большим числом выборов. Другой способ непосредственного изменения – спросить, не было ли у этого человека опыта, противоречащего его собственному обобщению. Например: «Ты всегда все делаешь не так». «Я никогда-никогда ничего не делал правильно?» Или: «Я когда-нибудь сделал что-нибудь правильно?» «Вы всегда меня обманываете». «Я всегда вас обманываю?» «Ты вечно споришь со мной». «Я всегда-всегда спорю, даже когда сплю?» «Каждый раз одно и то же!» «О каком конкретном моменте ты говоришь?» «У меня постоянно плохое настроение». «В какие моменты у вас ухудшается настроение?» «Он вообще вредный». «В чем именно он вредный?» «У нас все так говорят». «Кто именно так говорит?»
|
| < Пред. | След. > |
|---|